李(卡西·阿弗萊克 Casey Affleck 飾)是一名頹廢壓抑的修理工,在得知哥哥喬伊(凱爾·錢德勒 Kyle Chandler 飾)去世的消息后,李回到了故鄉(xiāng)——海邊的曼徹斯特處理喬伊的后事。根據(jù)喬伊的遺囑,李將會(huì)成為喬伊的兒子帕特里克(盧卡斯·赫奇斯 Lucas Hedg es 飾)的監(jiān)護(hù)人,李打算將帕特里克帶回波士頓,但很顯然帕特里克并不愿意離開家鄉(xiāng)和朋友們,但李亦不愿在這片傷心地久留?! ≡瓉恚鼜厮固芈癫刂畹囊欢谓^望的回憶,他的過失使得三個(gè)孩子葬身火海,妻子蘭迪(米歇爾·威廉姆斯 Michelle Williams 飾)亦因此而離開了他。此次重回故鄉(xiāng),李再度見到了已經(jīng)再婚并且即將做媽媽的蘭迪,與此同時(shí),帕特里克那失蹤已久的母親艾麗斯(格瑞辰·摩爾 Gretchen Mol 飾)亦聯(lián)系上了帕特里克,希望他能夠成為她的新家庭中的一員。